30代のスキンケア。大事なのはこれ!


アメリカで有名な、セレブも愛用するというスキンケアブランドのKate Somervilleが教える30代のスキンケア。
全部英語ですが、要点を訳出してみました。

 一番ケアするべきは目元と唇

最も年齢がでるのはこの2パーツ。 基本的に、この2箇所に関わらず、保湿が大事

目が腫れたり、目元が張っているなと感じたらクリームをつけてマッサージするなどして筋肉の緊張を取って

また、唇は最も紫外線にさらされる箇所でもあるのでSPFのあるリップクリームなどを必ずつけて。
ピーリング(角質除去)をすることも大切。
夜は、しっかりとリップクリームやオイルを塗って寝ましょう

 20代のスキンケアとの違い

30代になると、それまでニキビ(吹き出物)に悩まされていても、減ってきます。
これからはニキビ対策用のケア用品は、ニキビができたときにだけ使うようにしましょう。

その代わり、30代ではアンチエイジング対策を始める時期です。
アンチエイジングにはレチノールを配合のものが効果的。週に一度、夜にレチノール配合の化粧品でケアを

   酵素ピーリングとペプチドの保湿

前述のピーリングは酵素配合のものが○。

ペプチドはコラーゲンを刺激する働きがあるので肌に違いが出ます。

 乾燥しているのに吹き出物。。対処法は

クレンジングに問題がある可能性が。
しっかりとクレンジングすることが第一。
オススメはグリコール酸か乳酸を配合したクレンザーを使用すること。

また、スクラブなどでピーリングしたら、しっかりと保湿することが大切。
ただ、オイルではなく、ヒアルロン酸配合の美容液を使いましょう。
保湿はオイルではないことを肝に銘じて。

 オススメの成分を含んだ化粧品

*@cosmeのランキング等を参考にしています

 レチノール配合の化粧品

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 酵素ピーリング

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 グリコール酸配合のクレンザー

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 乳酸配合のクレンザー

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 ヒアルロン酸配合美容液

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chiehasegawa

chiehasegawa

ハセガワ チエ ハッピーライフを追及する一児(♂)のアラサーワーキングマザー。 忙しくても自分の好きなこともちゃんと、仕事や家事・育児もちゃんとを目指して奮闘中。 海外系のファッションファッションが大好き♡ 特技は英語。

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